Tin Tức
02.03.23
/
/
bình luận
Trong tất cả các hình thức tập thể dục hằng ngày, chạy bộ được xem là lý tưởng nhất. Với chạy bộ, bạn không phải tốn quá nhiều chi phí đầu tư cho thiết bị hay phòng tậ...
27.12.22
/
/
bình luận
Trong quá trình chạy bộ, chúng ta bị chi phối bởi nhiều thứ. Từ những lưu ý bên trong cơ thể như nhịp thở, sải chân, tập trung tâm trí, cho đến những yếu tố môi trường...
16.12.22
/
/
bình luận
Chạy bộ đã trở thành một trong những môn thể thao phổ biến nhất để cải thiện và duy trì thể lực cũng như giữ gìn vóc dáng. Mặc dù chạy bộ là một phương pháp duy trì ho...
10.11.22
/
/
bình luận
Khi lo lắng về những gì người khác nghĩ thường là dấu hiệu cho thấy chúng ta muốn có những tương tác xã hội một cách tích cực. Tuy nhiên, việc quan tâm quá mức đến nhữ...
28.10.22
/
/
bình luận
Ngày nay, nhiều người cho rằng đường là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như béo phì, tiểu đường, sâu răng, viêm nướu... Thế nên nhiều người, đặc biệt là là nữ...
24.10.22
/
/
bình luận
Hầu hết vận động viên cho rằng bột năng lượng Tailwind Nutrition chứa Natri có thể hạn chế chuột rút, nhưng chức năng chính của muối thật ra là kích hoạt cơ chế chuyển...
19.10.22
/
/
bình luận
Ví dụ như gạo có chứa axit amin thiết yếu với hàm lượng thấp vì vậy mà protein của gạo không được gọi là protein hoàn chỉnh. Đậu cũng có chứa một lượng axit amin thiết...
27.09.22
/
/
bình luận
1. Tại sao bạn phải phục hồi năng lượng2. Ba bước cần lưu ý khi phục hồi năng lượngBù nướcPhục hồi mô cơBổ sung năng lượngSau khi khi vận động, chỉ với ba bước phục hồ...
19.09.22
/
/
bình luận
Cầm trên tay gói bột năng lượng thể thao Tailwind Nutrition, nhưng bạn có biết pha trộn đúng cách để có được năng lượng bền bỉ cho có hoạt động của bạn. Dù bạn là một ...