Cách vệ sinh bình nước
Sau một thời gian không sử dụng, bình nước hoặc túi nước của bạn sẽ bám mùi ẩm mốc khó ngửi. Các mảng đen hay...
Thành phần Caffein trong bột năng lượng Tailwind Nutrition
Bột năng lượng có caffein của Tailwind Nutrition chứa 35mg caffein trong mỗi 100cal. Và bạn hãy yên tâm rằng tất cả sản phẩm dinh...
Nhiên liệu cho hiệu suất chạy tối ưu
Một trong những nguyên nhân chính gây ra DNF khi chạy đua là buồn nôn và ói mửa (23% DNF tại WSER 2019 là do...
10 điều nên và không nên trong ngày đua
Buổi sáng của ngày đua thường rất căng thẳng. Hằng tháng trời luyện tập là để phục vụ cho cuộc đua này. Bạn sẽ luôn...
Cách nạp năng lượng cho một cuộc đua marathon
Việc nạp năng lượng cho một cuộc đua Marathon đã không còn phức tạp như trước. Chỉ với việc sử dụng Tailwind trong suốt quá...
PROTEIN HOÀN CHỈNH CẦN THIẾT CHO VẬN ĐỘNG VIÊN
Protein hoàn chỉnh là gì?Chỉ có Protein hoàn chỉnh mới có thể thực sự tái tạo được cơ bắp. Protein hoàn chỉnh là nguồn protein...