Tin Tức
04.05.23
/
/
bình luận
Khi lập một kế hoạch luyện tập, bạn sẽ phải làm rát nhiều thứ để đạt được mục tiêu. Dinh dưỡng thể thao cũng là một phần trong kế hoạch đó. Thế nhưng nhiều người...
04.05.23
/
/
bình luận
Có nhiều báo cáo cho thấy rằng, khi trẻ em chỉ tập trung chơi một môn thể thao, trẻ rất dễ bị thương và kiệt sức. Các nghiên cứu cho thấy ước tính lên đến 6...
04.05.23
/
/
bình luận
Mùa hè nắng nóng là dịp để chúng ta thỏa thích chơi đùa với nước. Những người yêu thích bơi lội hoặc các môn vận động dưới nước có xu hướng ra biển hoặc hồ bơi g...
19.04.23
/
/
bình luận
Mặc dù cơ thể chúng ta được đánh giá là có tiềm năng vô hạn, nhưng điều này chỉ xảy ra khi bạn trải qua một quá trình rèn luyện lâu dài để năng khả năng của mình. Nếu ...
11.04.23
/
/
bình luận
Sau khi chạy bộ, bạn có thể bị đau nhức chân, đau bụng, cũng có thể bị đau đầu. Việc này không phải là một vấn đề hiếm lạ. Sau khi chạy bộ, nhiều người cũng cảm thấy đ...
05.04.23
/
/
bình luận
Vớ là một trang phục thường thấy ở những người chơi thể thao. Đặc biệt đối với người chạy bộ, vớ giúp mang lại sự thoải mái và sự bảo vệ quan trọng đối với đôi chân. M...
30.03.23
/
/
bình luận
Khi nhắc đến khẩu trang chắc hẳn ai cũng nghĩ đến khoảng thời gian dịch bệnh Corona hoành hành vài năm trước đây. Bên cạnh Corona, còn có nhiều loại vi khuẩn khác cũng...
28.03.23
/
/
bình luận
Chạy bộ trong mưa khá là thú vị và không lo lắng mất nước vì nóng. Tuy nhiên, đối với những cơn mưa lớn, có giông bão, kèm theo sấm chớp, hoặc nhiệt độ quá lạnh dưới m...
25.03.23
/
/
bình luận
Tổn thương trầy xát vùng do do ma sát với trang phục khi chạy bộ là vấn đề phổ biến ở những người chơi thể thao. Có đến hơn 40% người chạy bộ cho biết họ từng bị trầy ...